Cinnamon Almond Granola vs Nutty Seed Energy Bites: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Cinnamon Almond Granola e Nutty Seed Energy Bites por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond GranolaNutty Seed Energy Bites
Snacks
480 kcal/ 100 g
- Proteína: 15 g↑
- Hidratos de carbono: 30 g
- Gordura: 35 g
Pontuação de saúde: 8/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Nutty Seed Energy Bites| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Nutty Seed Energy Bites |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 480 |
| Proteína | 10 g | 15 g |
| Hidratos de carbono | 60 g | 30 g |
| Gordura | 20 g | 35 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Nutty Seed Energy Bites 480 kcal. The gap sits in the fat — 35 g in Nutty Seed Energy Bites against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 30 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Nutty Seed Energy Bites brings more fat.
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