Cinnamon Almond Granola vs Munich Pretzel: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وMunich Pretzel لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaMunich Pretzel
Snacks
330 kcal/ 100 g
- البروتين: 9 g
- الكربوهيدرات: 58 g
- الدهون: 5 g
التقييم الصحي: 4/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Munich Pretzel| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Munich Pretzel |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 330 |
| البروتين | 10 g | 9 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 58 g |
| الدهون | 20 g | 5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 330 in Munich Pretzel — 120 kcal more, 36% on top. The gap sits in the fat: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 5 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 136 g of Munich Pretzel. Munich Pretzel fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق