Cinnamon Almond Granola vs Munich Pretzel: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Cinnamon Almond Granola e Munich Pretzel por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond GranolaMunich Pretzel
Snacks
330 kcal/ 100 g
- Proteína: 9 g
- Hidratos de carbono: 58 g
- Gordura: 5 g
Pontuação de saúde: 4/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Munich Pretzel| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Munich Pretzel |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 330 |
| Proteína | 10 g | 9 g |
| Hidratos de carbono | 60 g | 58 g |
| Gordura | 20 g | 5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 330 in Munich Pretzel — 120 kcal more, 36% on top. The gap sits in the fat: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 5 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 136 g of Munich Pretzel. Munich Pretzel fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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