Chocolate Hazelnut Spread vs Zesty Yogurt Dressing: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وZesty Yogurt Dressing لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadZesty Yogurt Dressing
Fat
95 kcal/ 100 g
- البروتين: 3.5 g
- الكربوهيدرات: 6 g
- الدهون: 7 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Zesty Yogurt Dressing| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Zesty Yogurt Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 95 |
| البروتين | 6 g | 3.5 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 6 g |
| الدهون | 31 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 95 in Zesty Yogurt Dressing — 444 kcal more, 467% on top. The gap sits in the fat — 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 7 g — and carbs points the same way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 6 g. Per 100 kcal Zesty Yogurt Dressing carries 3.7 g of protein against 1.1 g in Chocolate Hazelnut Spread. Zesty Yogurt Dressing wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق