Chocolate Hazelnut Spread vs Pineapple Coconut Dressing: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وPineapple Coconut Dressing لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadPineapple Coconut Dressing
Fat
280 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 28 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Pineapple Coconut Dressing| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Pineapple Coconut Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 280 |
| البروتين | 6 g | 1 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 12 g |
| الدهون | 31 g | 28 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 280 in Pineapple Coconut Dressing — 259 kcal more, 93% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 12 g — and protein points the same way: 6 g in Chocolate Hazelnut Spread against 1 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 193 g of Pineapple Coconut Dressing. Pineapple Coconut Dressing fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق