Chili Pomegranate Chicken vs Lemongrass Tofu Skewers: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وLemongrass Tofu Skewers لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenLemongrass Tofu Skewers
Protein
140 kcal/ 100 g
- البروتين: 12 g
- الكربوهيدرات: 8 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Lemongrass Tofu Skewers| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Lemongrass Tofu Skewers |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 140 |
| البروتين | 26 g | 12 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 8 g |
| الدهون | 8 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 140 in Lemongrass Tofu Skewers — 60 kcal more, 43% on top. The gap sits in the protein: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 12 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8.6 g in Lemongrass Tofu Skewers. Lemongrass Tofu Skewers for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق