Chili Pomegranate Chicken vs Lemongrass Tofu Skewers: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Chili Pomegranate Chicken und Lemongrass Tofu Skewers pro 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Kohlenhydrate: 10 g
- Fett: 8 g
Gesundheitswert: 6/10
Mehr Protein
Nährwerte von Chili Pomegranate Chicken ansehenLemongrass Tofu Skewers
Protein
140 kcal/ 100 g
- Protein: 12 g
- Kohlenhydrate: 8 g
- Fett: 9 g
Gesundheitswert: 8/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Lemongrass Tofu Skewers ansehen| Pro 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Lemongrass Tofu Skewers |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 140 |
| Protein | 26 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 8 g |
| Fett | 8 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 140 in Lemongrass Tofu Skewers — 60 kcal more, 43% on top. The gap sits in the protein: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 12 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8.6 g in Lemongrass Tofu Skewers. Lemongrass Tofu Skewers for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
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