Caramel Popcorn vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Caramel Popcorn وCinnamon Almond Granola لكل 100 غ.
Caramel Popcorn
Snacks
480 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g
- الكربوهيدرات: 75 g
- الدهون: 22 g
التقييم الصحي: 4/10
عرض القيم الغذائية لـ Caramel PopcornCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond Granola| لكل 100 غ | Caramel Popcorn | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 480 | 450 |
| البروتين | 6 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 75 g | 60 g |
| الدهون | 22 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caramel Popcorn 480 kcal, Cinnamon Almond Granola 450 kcal. The gap sits in the carbs — 75 g in Caramel Popcorn against 60 g — while protein runs the other way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Caramel Popcorn brings more carbs. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Caramel Popcorn at 4.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق