Caramel Popcorn vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Caramel Popcorn e Cinnamon Almond Granola por 100 g.
Caramel Popcorn
Snacks
480 kcal/ 100 g
- Proteína: 6 g
- Hidratos de carbono: 75 g
- Gordura: 22 g
Pontuação de saúde: 4/10
Ver informação nutricional de Caramel PopcornCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Menos calorias
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond Granola| Por 100 g | Caramel Popcorn | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 480 | 450 |
| Proteína | 6 g | 10 g |
| Hidratos de carbono | 75 g | 60 g |
| Gordura | 22 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caramel Popcorn 480 kcal, Cinnamon Almond Granola 450 kcal. The gap sits in the carbs — 75 g in Caramel Popcorn against 60 g — while protein runs the other way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Caramel Popcorn brings more carbs. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Caramel Popcorn at 4.
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