Caesar Salad vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Caesar Salad وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Caesar Salad
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 4.2 g↑
- الكربوهيدرات: 7 g
- الدهون: 12 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Caesar SaladSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Caesar Salad | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 150 |
| البروتين | 4.2 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 7 g | 31 g |
| الدهون | 12 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caesar Salad 150 kcal, Savory Veggie Sushi 150 kcal. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 7 g — while fat runs the other way: 12 g in Caesar Salad against 1.5 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Savory Veggie Sushi brings more carbs.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق