Caesar Salad vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Caesar Salad e Savory Veggie Sushi por 100 g.
Caesar Salad
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Proteína: 4.2 g↑
- Hidratos de carbono: 7 g
- Gordura: 12 g
Pontuação de saúde: 6/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Caesar SaladSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Proteína: 3 g
- Hidratos de carbono: 31 g
- Gordura: 1.5 g
Pontuação de saúde: 7/10
Ver informação nutricional de Savory Veggie Sushi| Por 100 g | Caesar Salad | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 150 |
| Proteína | 4.2 g | 3 g |
| Hidratos de carbono | 7 g | 31 g |
| Gordura | 12 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Caesar Salad 150 kcal, Savory Veggie Sushi 150 kcal. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 7 g — while fat runs the other way: 12 g in Caesar Salad against 1.5 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Savory Veggie Sushi brings more carbs.
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