Almond Coconut Granola vs Angry Potato Wedges: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Almond Coconut Granola وAngry Potato Wedges لكل 100 غ.
Almond Coconut Granola
Snack
475 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 22 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Almond Coconut GranolaAngry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato Wedges| لكل 100 غ | Almond Coconut Granola | Angry Potato Wedges |
|---|---|---|
| kcal | 475 | 120 |
| البروتين | 10 g | 2.5 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 27 g |
| الدهون | 22 g | 3.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Almond Coconut Granola carries 475 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 355 kcal more, 296% on top. The gap sits in the fat — 22 g in Almond Coconut Granola against 3.5 g — and carbs points the same way: 60 g in Almond Coconut Granola against 27 g. The same 475 kcal is 100 g of Almond Coconut Granola or 396 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Almond Coconut Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق