Almond Butter and Jelly Sandwich vs Angry Potato Wedges: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Almond Butter and Jelly Sandwich وAngry Potato Wedges لكل 100 غ.
Almond Butter and Jelly Sandwich
Snack
350 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 40 g
- الدهون: 18 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Almond Butter and Jelly SandwichAngry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 3.5 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato Wedges| لكل 100 غ | Almond Butter and Jelly Sandwich | Angry Potato Wedges |
|---|---|---|
| kcal | 350 | 120 |
| البروتين | 10 g | 2.5 g |
| الكربوهيدرات | 40 g | 27 g |
| الدهون | 18 g | 3.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Almond Butter and Jelly Sandwich carries 350 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 230 kcal more, 192% on top. The gap sits in the fat — 18 g in Almond Butter and Jelly Sandwich against 3.5 g — and carbs points the same way: 40 g in Almond Butter and Jelly Sandwich against 27 g. The same 350 kcal is 100 g of Almond Butter and Jelly Sandwich or 292 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Almond Butter and Jelly Sandwich is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق