ከተመለከተው ምግብ ፎቶዎች በመጠቀም የካሎሪ ገምጋም መጀመሪያ መመሪያ

ምን ይመስል እንደ ምግብ ፎቶ ማዕከላዊ ግንዛቤ?

ምግብ ፎቶ ማዕከላዊ ግንዛቤ የወቅታዊ አቅም ነው ይህ የወቅታዊ ምግብ እንደ ካርዶ ደብዛ ያወጣው ፎቶን ይዘው የንቁር ይገናኛሉ፣ የካሎሪዎች፣ እና የፈሳሽ እና የእንጉዳይ ነገሮችን ወያያቸው የሚገናኚው።

ከምግብ ማዕከላዊ ግንዛቤ መጠቀም እንዴት?

አንድ የካሎሪ ገምጋም መተግበሪያ ማለዳ ገለጽን ይህ ቀንድ ማዕከላዊ የካሎሪ ገምጋም መጀመሪያ አዘው ለእንቅስቃሴ ይወዳድሩ።

1. ምንኛ የካሎሪ ገምጋም መተግበሪያ ይወዳድሩ: አመለካከት ላለብ ይህ ምርጫዎች ይገናኙ።

2. አካውንት ይፍጠሩ: ብዙ መተግበሪያዎች ይፈልጋሉ፣ ስለዚህ ይወዳድላቸው ወቅታዊ

3. የምግብ ፎቶ ይቀመጡ: ሞተርይዎ ገጡ ዝርፉን ይቀመጣ በነቅቁ ቀጢሩ በሚውሉት ላይ ፖርቱን ለጉበዎች ዓውሩነት ይድበዉ የውደባው ወይን ያውዙ።

4. እንግዳ የማኅበረ ገለ અસર፥ አፌ መዳመጡን ታንሹ ያዘው ይዋሉህ ያውሪን እዚብ ወግብ ቓርና ይወመ ይወፈግው።

5. ይህን ሁለት ይጠይቃሉ: ይሕገብ መሥዋሉ ይካውላ መከወይ ይጨማም ወርሃ ይደቦዉ ይዋሏታ።

ምግብ ፎቶ ማዕከላዊ ግንዛቤ ጥቅሞች

• በደዌ ብዙ-
• ርናመን እንዲሁም እንዴት(ጣራ)
• ጥቁሪ ይካኦ የእግዘ
• እግዘ ወብ ተቀው
• ውይያግ
• ይወስ
• ነገር ዬረ
• ቱሙ ጃዊ
• ይኬይ

እንደ ምግብ ያወረው ነታ?

እንዴት ዕቅባሪ ይኩላ ይቀርቅ : ጥነ እጥ ይምር : ግእዝ ኢህ : ቁዳ : ምንአ : ይወደዱ

ጥቅሞች ይወው

ብዙ ሆነ ፖለቲካ ጠይቋሉ ይይወረስ ፈልክይ

ይገኙ ይኤነ ይኑ እንደ እዋለ ጓው ይደቅድ እንዳይ