Spicy Zucchini Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Spicy Zucchini Noodles і Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Spicy Zucchini Noodles
Pasta
30 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Spicy Zucchini NoodlesSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g↑
- Вуглеводи: 42 g
- Жири: 14 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Spicy Zucchini Noodles | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 30 | 320 |
| Білки | 2 g | 9 g |
| Вуглеводи | 6 g | 42 g |
| Жири | 0.5 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 30 in Spicy Zucchini Noodles — 290 kcal more, 967% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 0.5 g. Per 100 kcal Spicy Zucchini Noodles carries 6.7 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Spicy Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок