Spicy Zucchini Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Spicy Zucchini Noodles et Spinach Artichoke Pasta pour 100 g.
Spicy Zucchini Noodles
Pasta
30 kcal/ 100 g
- Protéines: 2 g
- Glucides: 6 g
- Lipides: 0.5 g
Score santé: 9/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Spicy Zucchini NoodlesSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Protéines: 9 g↑
- Glucides: 42 g
- Lipides: 14 g
Score santé: 8/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Spinach Artichoke Pasta| Pour 100 g | Spicy Zucchini Noodles | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 30 | 320 |
| Protéines | 2 g | 9 g |
| Glucides | 6 g | 42 g |
| Lipides | 0.5 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 30 in Spicy Zucchini Noodles — 290 kcal more, 967% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 0.5 g. Per 100 kcal Spicy Zucchini Noodles carries 6.7 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Spicy Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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