Savory Veggie Sushi vs Teriyaki Salmon Bowl: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Veggie Sushi і Teriyaki Salmon Bowl на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie SushiTeriyaki Salmon Bowl
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- Білки: 25 g↑
- Вуглеводи: 18 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Teriyaki Salmon Bowl| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Teriyaki Salmon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 250 |
| Білки | 3 g | 25 g |
| Вуглеводи | 31 g | 18 g |
| Жири | 1.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Teriyaki Salmon Bowl carries 250 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 100 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 25 g in Teriyaki Salmon Bowl against 3 g — and fat points the same way: 10 g in Teriyaki Salmon Bowl against 1.5 g. Per 100 kcal Teriyaki Salmon Bowl carries 10 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Teriyaki Salmon Bowl when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок