Savory Veggie Sushi vs Sushi Rolls: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Veggie Sushi і Sushi Rolls на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie SushiSushi Rolls
Restaurant
160 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 28 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Sushi Rolls| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Sushi Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 160 |
| Білки | 3 g | 5 g |
| Вуглеводи | 31 g | 28 g |
| Жири | 1.5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Savory Veggie Sushi 150 kcal, Sushi Rolls 160 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Sushi Rolls against 1.5 g. Per 100 kcal Sushi Rolls carries 3.1 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Sushi Rolls is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок