Savory Veggie Sushi vs Spicy Tofu Noodle Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Veggie Sushi і Spicy Tofu Noodle Soup на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Savory Veggie SushiSpicy Tofu Noodle Soup
Restaurant
70 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Spicy Tofu Noodle Soup| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Spicy Tofu Noodle Soup |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 70 |
| Білки | 3 g | 6 g |
| Вуглеводи | 31 g | 10 g |
| Жири | 1.5 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Veggie Sushi carries 150 kcal against 70 in Spicy Tofu Noodle Soup — 80 kcal more, 114% on top. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 10 g — while protein runs the other way: 6 g in Spicy Tofu Noodle Soup against 3 g. Per 100 kcal Spicy Tofu Noodle Soup carries 8.6 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Spicy Tofu Noodle Soup wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок