Savory Savory Oatmeal vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Savory Oatmeal і Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Savory Savory Oatmeal
Grains
75 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 13 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Savory OatmealWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Savory Savory Oatmeal | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 75 | 140 |
| Білки | 4 g | 4 g |
| Вуглеводи | 13 g | 30 g |
| Жири | 2 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Wild Rice Pilaf with Cranberries carries 140 kcal against 75 in Savory Savory Oatmeal — 65 kcal more, 87% on top. The gap sits in the carbs: 30 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 13 g. Per 100 kcal Savory Savory Oatmeal carries 5.3 g of protein against 2.9 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries. Savory Savory Oatmeal wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок