Roasted Garlic Tomato Soup vs Roasted Tomato and Basil Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Roasted Garlic Tomato Soup і Roasted Tomato and Basil Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g↑
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Roasted Garlic Tomato SoupRoasted Tomato and Basil Soup
Soup
45 kcal/ 100 g
- Білки: 1.5 g
- Вуглеводи: 7.2 g
- Жири: 1.2 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Tomato and Basil Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Roasted Tomato and Basil Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 45 |
| Білки | 2 g | 1.5 g |
| Вуглеводи | 12 g | 7.2 g |
| Жири | 3 g | 1.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 45 in Roasted Tomato and Basil Soup — 35 kcal more, 78% on top. The gap sits in the carbs — 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 7.2 g — and fat points the same way: 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1.2 g. The same 80 kcal is 100 g of Roasted Garlic Tomato Soup or 178 g of Roasted Tomato and Basil Soup. Roasted Tomato and Basil Soup fits a tight calorie budget more easily; Roasted Garlic Tomato Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок