Ramen with Miso Broth vs Sesame Cold Noodle Bowl: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Sesame Cold Noodle Bowl на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso BrothSesame Cold Noodle Bowl
Noodle
200 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 29 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Sesame Cold Noodle Bowl| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Sesame Cold Noodle Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 200 |
| Білки | 5 g | 6 g |
| Вуглеводи | 25 g | 29 g |
| Жири | 4 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Sesame Cold Noodle Bowl carries 200 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 70 kcal more, 54% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Sesame Cold Noodle Bowl against 4 g — and carbs points the same way: 29 g in Sesame Cold Noodle Bowl against 25 g. The same 200 kcal is 100 g of Sesame Cold Noodle Bowl or 154 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Sesame Cold Noodle Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок