Garlic Parmesan Zucchini Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Garlic Parmesan Zucchini Noodles і Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Garlic Parmesan Zucchini Noodles
Pasta
45 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Garlic Parmesan Zucchini NoodlesSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g↑
- Вуглеводи: 42 g
- Жири: 14 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Garlic Parmesan Zucchini Noodles | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 45 | 320 |
| Білки | 2 g | 9 g |
| Вуглеводи | 6 g | 42 g |
| Жири | 1.5 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 45 in Garlic Parmesan Zucchini Noodles — 275 kcal more, 611% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 1.5 g. Per 100 kcal Garlic Parmesan Zucchini Noodles carries 4.4 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Garlic Parmesan Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок