Garlic Parmesan Zucchini Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Garlic Parmesan Zucchini Noodles e Spinach Artichoke Pasta per 100 g.
Garlic Parmesan Zucchini Noodles
Pasta
45 kcal/ 100 g
- Proteine: 2 g
- Carboidrati: 6 g
- Grassi: 1.5 g
Punteggio salute: 8/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Garlic Parmesan Zucchini NoodlesSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Proteine: 9 g↑
- Carboidrati: 42 g
- Grassi: 14 g
Punteggio salute: 8/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Spinach Artichoke Pasta| Per 100 g | Garlic Parmesan Zucchini Noodles | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 45 | 320 |
| Proteine | 2 g | 9 g |
| Carboidrati | 6 g | 42 g |
| Grassi | 1.5 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 45 in Garlic Parmesan Zucchini Noodles — 275 kcal more, 611% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 1.5 g. Per 100 kcal Garlic Parmesan Zucchini Noodles carries 4.4 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Garlic Parmesan Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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