Garlic Parmesan Zucchini Noodles vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Garlic Parmesan Zucchini Noodles e Spinach Artichoke Pasta por 100 g.
Garlic Parmesan Zucchini Noodles
Pasta
45 kcal/ 100 g
- Proteína: 2 g
- Hidratos de carbono: 6 g
- Gordura: 1.5 g
Pontuação de saúde: 8/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Garlic Parmesan Zucchini NoodlesSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Proteína: 9 g↑
- Hidratos de carbono: 42 g
- Gordura: 14 g
Pontuação de saúde: 8/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Spinach Artichoke Pasta| Por 100 g | Garlic Parmesan Zucchini Noodles | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 45 | 320 |
| Proteína | 2 g | 9 g |
| Hidratos de carbono | 6 g | 42 g |
| Gordura | 1.5 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 45 in Garlic Parmesan Zucchini Noodles — 275 kcal more, 611% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 1.5 g. Per 100 kcal Garlic Parmesan Zucchini Noodles carries 4.4 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Garlic Parmesan Zucchini Noodles wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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