Creamy Smoked Salmon Dip vs Mascarpone Cream: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Creamy Smoked Salmon Dip і Mascarpone Cream на 100 г.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Білки: 18 g↑
- Вуглеводи: 3 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Creamy Smoked Salmon DipMascarpone Cream
Dairy
450 kcal/ 100 g
- Білки: 3.5 g
- Вуглеводи: 4.5 g
- Жири: 48 g
Оцінка корисності: 4/10
Відкрити: Mascarpone Cream| На 100 г | Creamy Smoked Salmon Dip | Mascarpone Cream |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 450 |
| Білки | 18 g | 3.5 g |
| Вуглеводи | 3 g | 4.5 g |
| Жири | 20 g | 48 g |
What the numbers say
Per 100 g Mascarpone Cream carries 450 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 200 kcal more, 80% on top. The gap sits in the fat — 48 g in Mascarpone Cream against 20 g — while protein runs the other way: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 3.5 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 0.8 g in Mascarpone Cream. Creamy Smoked Salmon Dip wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок