Classic Clam Chowder vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Classic Clam Chowder і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Classic Clam Chowder
Soup
150 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 7 g
Оцінка корисності: 5/10
Більше білка
Відкрити: Classic Clam ChowderRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Classic Clam Chowder | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 80 |
| Білки | 5 g | 2 g |
| Вуглеводи | 15 g | 12 g |
| Жири | 7 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Classic Clam Chowder carries 150 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 70 kcal more, 88% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Classic Clam Chowder against 3 g — and carbs points the same way: 15 g in Classic Clam Chowder against 12 g. The same 150 kcal is 100 g of Classic Clam Chowder or 188 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Classic Clam Chowder is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок