Cinnamon Almond Granola vs Pumpkin Spice Energy Balls: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Pumpkin Spice Energy Balls на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaPumpkin Spice Energy Balls
Snacks
254 kcal/ 100 g
- Білки: 7.5 g
- Вуглеводи: 32.2 g
- Жири: 11.2 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Pumpkin Spice Energy Balls| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Pumpkin Spice Energy Balls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 254 |
| Білки | 10 g | 7.5 g |
| Вуглеводи | 60 g | 32.2 g |
| Жири | 20 g | 11.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 254 in Pumpkin Spice Energy Balls — 196 kcal more, 77% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 32.2 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 11.2 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 177 g of Pumpkin Spice Energy Balls. Pumpkin Spice Energy Balls fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок