Cinnamon Almond Granola vs Crunchy Spiced Lentil Snacks: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Crunchy Spiced Lentil Snacks на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaCrunchy Spiced Lentil Snacks
Snacks
400 kcal/ 100 g
- Білки: 25 g↑
- Вуглеводи: 54 g
- Жири: 15 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Crunchy Spiced Lentil Snacks| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Crunchy Spiced Lentil Snacks |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 400 |
| Білки | 10 g | 25 g |
| Вуглеводи | 60 g | 54 g |
| Жири | 20 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 400 in Crunchy Spiced Lentil Snacks — 50 kcal more, 13% on top. The gap sits in the protein — 25 g in Crunchy Spiced Lentil Snacks against 10 g — while fat runs the other way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 15 g. Per 100 kcal Crunchy Spiced Lentil Snacks carries 6.3 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Crunchy Spiced Lentil Snacks wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок