Cinnamon Almond Granola vs Crunchy Spiced Lentil Snacks: calories & macros
Cinnamon Almond Granola와(과) Crunchy Spiced Lentil Snacks의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- 단백질: 10 g
- 탄수화물: 60 g
- 지방: 20 g
건강 점수: 7/10
Cinnamon Almond Granola 영양 정보 보기Crunchy Spiced Lentil Snacks
Snacks
400 kcal/ 100 g
- 단백질: 25 g↑
- 탄수화물: 54 g
- 지방: 15 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
단백질이 더 많음
Crunchy Spiced Lentil Snacks 영양 정보 보기| 100 g당 | Cinnamon Almond Granola | Crunchy Spiced Lentil Snacks |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 400 |
| 단백질 | 10 g | 25 g |
| 탄수화물 | 60 g | 54 g |
| 지방 | 20 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 400 in Crunchy Spiced Lentil Snacks — 50 kcal more, 13% on top. The gap sits in the protein — 25 g in Crunchy Spiced Lentil Snacks against 10 g — while fat runs the other way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 15 g. Per 100 kcal Crunchy Spiced Lentil Snacks carries 6.3 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Crunchy Spiced Lentil Snacks wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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