Chili Pomegranate Chicken vs Savory Paneer Tikka: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chili Pomegranate Chicken і Savory Paneer Tikka на 100 г.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate ChickenSavory Paneer Tikka
Protein
290 kcal/ 100 g
- Білки: 20 g
- Вуглеводи: 5 g
- Жири: 23 g
Оцінка корисності: 6/10
Відкрити: Savory Paneer Tikka| На 100 г | Chili Pomegranate Chicken | Savory Paneer Tikka |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 290 |
| Білки | 26 g | 20 g |
| Вуглеводи | 10 g | 5 g |
| Жири | 8 g | 23 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Paneer Tikka carries 290 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 90 kcal more, 45% on top. The gap sits in the fat — 23 g in Savory Paneer Tikka against 8 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 20 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 6.9 g in Savory Paneer Tikka. Chili Pomegranate Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок