Caribbean Jerk Noodle Bowl vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Caribbean Jerk Noodle Bowl і Ramen with Miso Broth на 100 г.
Caribbean Jerk Noodle Bowl
Noodle
210 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g↑
- Вуглеводи: 34 g
- Жири: 5 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Caribbean Jerk Noodle BowlRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso Broth| На 100 г | Caribbean Jerk Noodle Bowl | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| Білки | 8 g | 5 g |
| Вуглеводи | 34 g | 25 g |
| Жири | 5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Caribbean Jerk Noodle Bowl carries 210 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 80 kcal more, 62% on top. The gap sits in the carbs — 34 g in Caribbean Jerk Noodle Bowl against 25 g — and protein points the same way: 8 g in Caribbean Jerk Noodle Bowl against 5 g. The same 210 kcal is 100 g of Caribbean Jerk Noodle Bowl or 162 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Caribbean Jerk Noodle Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок