Black Bean Sweet Potato Enchiladas vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Black Bean Sweet Potato Enchiladas і Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Black Bean Sweet Potato Enchiladas
Protein
180 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 5 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Black Bean Sweet Potato EnchiladasChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Black Bean Sweet Potato Enchiladas | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 200 |
| Білки | 6 g | 26 g |
| Вуглеводи | 30 g | 10 g |
| Жири | 5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 180 in Black Bean Sweet Potato Enchiladas — 20 kcal more, 11% on top. The gap sits in the carbs — 30 g in Black Bean Sweet Potato Enchiladas against 10 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 6 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 3.3 g in Black Bean Sweet Potato Enchiladas. Black Bean Sweet Potato Enchiladas for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок