Beet Greens Stir-Fry vs Caramelized Garlic Mushrooms: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Beet Greens Stir-Fry і Caramelized Garlic Mushrooms на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Beet Greens Stir-FryCaramelized Garlic Mushrooms
Vegetables
115 kcal/ 100 g
- Білки: 3.1 g↑
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Caramelized Garlic Mushrooms| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Caramelized Garlic Mushrooms |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 115 |
| Білки | 2.5 g | 3.1 g |
| Вуглеводи | 6 g | 6 g |
| Жири | 1 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Caramelized Garlic Mushrooms carries 115 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 80 kcal more, 229% on top. The gap sits in the fat: 8 g in Caramelized Garlic Mushrooms against 1 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 2.7 g in Caramelized Garlic Mushrooms. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок