Beet Greens Stir-Fry vs Caramelized Garlic Mushrooms: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Beet Greens Stir-Fry i Caramelized Garlic Mushrooms.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-FryCaramelized Garlic Mushrooms
Vegetables
115 kcal/ 100 g
- Białko: 3.1 g↑
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Caramelized Garlic Mushrooms| W 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Caramelized Garlic Mushrooms |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 115 |
| Białko | 2.5 g | 3.1 g |
| Węglowodany | 6 g | 6 g |
| Tłuszcz | 1 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Caramelized Garlic Mushrooms carries 115 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 80 kcal more, 229% on top. The gap sits in the fat: 8 g in Caramelized Garlic Mushrooms against 1 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 2.7 g in Caramelized Garlic Mushrooms. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację