Beef Jerky vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Beef Jerky і Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Beef Jerky
Snacks
410 kcal/ 100 g
- Білки: 33 g↑
- Вуглеводи: 3 g
- Жири: 30 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Beef JerkyCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Beef Jerky | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 410 | 450 |
| Білки | 33 g | 10 g |
| Вуглеводи | 3 g | 60 g |
| Жири | 30 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 410 in Beef Jerky — 40 kcal more, 10% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g — while protein runs the other way: 33 g in Beef Jerky against 10 g. Per 100 kcal Beef Jerky carries 8 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Beef Jerky wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок