Roasted Garlic Tomato Soup vs Tom Yum Soup: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Roasted Garlic Tomato Soup ve Tom Yum Soup karşılaştırması.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g
- Karbonhidrat: 12 g
- Yağ: 3 g
Sağlık puanı: 9/10
Besin değerleri: Roasted Garlic Tomato SoupTom Yum Soup
Soup
60 kcal/ 100 g
- Protein: 4 g↑
- Karbonhidrat: 8 g
- Yağ: 2 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Tom Yum Soup| 100 g başına | Roasted Garlic Tomato Soup | Tom Yum Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 60 |
| Protein | 2 g | 4 g |
| Karbonhidrat | 12 g | 8 g |
| Yağ | 3 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 60 in Tom Yum Soup — 20 kcal more, 33% on top. The gap sits in the carbs: 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 8 g. Per 100 kcal Tom Yum Soup carries 6.7 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Tom Yum Soup wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin