Roasted Garlic Tomato Soup vs Spinach Artichoke Soup: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Roasted Garlic Tomato Soup ve Spinach Artichoke Soup karşılaştırması.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g
- Karbonhidrat: 12 g
- Yağ: 3 g
Sağlık puanı: 9/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Roasted Garlic Tomato SoupSpinach Artichoke Soup
Soup
90 kcal/ 100 g
- Protein: 3.5 g↑
- Karbonhidrat: 10 g
- Yağ: 4 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Spinach Artichoke Soup| 100 g başına | Roasted Garlic Tomato Soup | Spinach Artichoke Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 90 |
| Protein | 2 g | 3.5 g |
| Karbonhidrat | 12 g | 10 g |
| Yağ | 3 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Soup carries 90 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 10 kcal more, 13% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. Per 100 kcal Spinach Artichoke Soup carries 3.9 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup for volume at a low calorie cost, Spinach Artichoke Soup when the meal has to carry protein.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin