Roasted Garlic Tomato Soup vs Spinach Artichoke Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Roasted Garlic Tomato Soup i Spinach Artichoke Soup.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato SoupSpinach Artichoke Soup
Soup
90 kcal/ 100 g
- Białko: 3.5 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spinach Artichoke Soup| W 100 g | Roasted Garlic Tomato Soup | Spinach Artichoke Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 90 |
| Białko | 2 g | 3.5 g |
| Węglowodany | 12 g | 10 g |
| Tłuszcz | 3 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Soup carries 90 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 10 kcal more, 13% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. Per 100 kcal Spinach Artichoke Soup carries 3.9 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup for volume at a low calorie cost, Spinach Artichoke Soup when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację