Peach Almond Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Peach Almond Smoothie ve Sunny Citrus Smoothie karşılaştırması.
Peach Almond Smoothie
Beverages
60 kcal/ 100 g
- Protein: 1.2 g↑
- Karbonhidrat: 12 g
- Yağ: 1.5 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Peach Almond SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protein: 1 g
- Karbonhidrat: 20 g
- Yağ: 0.5 g
Sağlık puanı: 9/10
Besin değerleri: Sunny Citrus Smoothie| 100 g başına | Peach Almond Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 85 |
| Protein | 1.2 g | 1 g |
| Karbonhidrat | 12 g | 20 g |
| Yağ | 1.5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 60 in Peach Almond Smoothie — 25 kcal more, 42% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 12 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 142 g of Peach Almond Smoothie. Peach Almond Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin