Peach Almond Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Peach Almond Smoothie와(과) Sunny Citrus Smoothie의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Peach Almond Smoothie
Beverages
60 kcal/ 100 g
- 단백질: 1.2 g↑
- 탄수화물: 12 g
- 지방: 1.5 g
건강 점수: 8/10
칼로리가 더 낮음
단백질이 더 많음
Peach Almond Smoothie 영양 정보 보기Sunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- 단백질: 1 g
- 탄수화물: 20 g
- 지방: 0.5 g
건강 점수: 9/10
Sunny Citrus Smoothie 영양 정보 보기| 100 g당 | Peach Almond Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 85 |
| 단백질 | 1.2 g | 1 g |
| 탄수화물 | 12 g | 20 g |
| 지방 | 1.5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 60 in Peach Almond Smoothie — 25 kcal more, 42% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 12 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 142 g of Peach Almond Smoothie. Peach Almond Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
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