Spinach Artichoke Pasta и Sun-Dried Tomato Pasta Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spinach Artichoke Pasta и Sun-Dried Tomato Pasta Salad на 100 г.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke PastaSun-Dried Tomato Pasta Salad
Pasta
180 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Sun-Dried Tomato Pasta Salad| На 100 г | Spinach Artichoke Pasta | Sun-Dried Tomato Pasta Salad |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 180 |
| Белки | 9 g | 5 g |
| Углеводы | 42 g | 24 g |
| Жиры | 14 g | 8 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 180 у Sun-Dried Tomato Pasta Salad — на 140 ккал больше, плюс 78 %. Разница — в углеводах: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 24 г, и жир туда же: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 8 г. 320 ккал набирается из 100 г (Spinach Artichoke Pasta) или 178 г (Sun-Dried Tomato Pasta Salad). Sun-Dried Tomato Pasta Salad легче вписать в ограниченную норму; Spinach Artichoke Pasta берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение