Spicy Lentil Pasta и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spicy Lentil Pasta и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Spicy Lentil Pasta
Pasta
210 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 29 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Spicy Lentil PastaSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Spicy Lentil Pasta | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 320 |
| Белки | 10 g | 9 g |
| Углеводы | 29 g | 42 g |
| Жиры | 7 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 210 у Spicy Lentil Pasta — на 110 ккал больше, плюс 52 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 7 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 29 г. На 100 ккал у Spicy Lentil Pasta 4.8 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Spicy Lentil Pasta выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение