Spaghetti and Red Lentil Sauce и Spinach Artichoke Pasta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spaghetti and Red Lentil Sauce и Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Spaghetti and Red Lentil Sauce
Pasta
160 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Spaghetti and Red Lentil SauceSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Открыть Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Spaghetti and Red Lentil Sauce | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 320 |
| Белки | 10 g | 9 g |
| Углеводы | 27 g | 42 g |
| Жиры | 3 g | 14 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 160 у Spaghetti and Red Lentil Sauce — на 160 ккал больше, плюс 100 %. Разница — в жире: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 3 г, и углеводы туда же: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 27 г. На 100 ккал у Spaghetti and Red Lentil Sauce 6.3 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Spaghetti and Red Lentil Sauce выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение