Honeydew Melon Bowl и Kiwi Fruit Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Honeydew Melon Bowl и Kiwi Fruit Salad на 100 г.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 0.1 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Honeydew Melon BowlKiwi Fruit Salad
Fruit
61 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g↑
- Углеводы: 14 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 10/10
Больше белка
Открыть Kiwi Fruit Salad| На 100 г | Honeydew Melon Bowl | Kiwi Fruit Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 61 |
| Белки | 0.5 g | 1 g |
| Углеводы | 9 g | 14 g |
| Жиры | 0.1 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Kiwi Fruit Salad 61 ккал против 36 у Honeydew Melon Bowl — на 25 ккал больше, плюс 69 %. Разница — в углеводах: 14 г у Kiwi Fruit Salad против 9 г. 61 ккал набирается из 100 г (Kiwi Fruit Salad) или 169 г (Honeydew Melon Bowl). Honeydew Melon Bowl легче вписать в ограниченную норму; Kiwi Fruit Salad берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение