Fruit Smoothie Bowl и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Fruit Smoothie Bowl и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Fruit Smoothie Bowl
Beverages
100 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Fruit Smoothie BowlSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Fruit Smoothie Bowl | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 100 | 85 |
| Белки | 2 g | 1 g |
| Углеводы | 20 g | 20 g |
| Жиры | 1 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Fruit Smoothie Bowl 100 ккал против 85 у Sunny Citrus Smoothie — на 15 ккал больше, плюс 18 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 1 г. 100 ккал набирается из 100 г (Fruit Smoothie Bowl) или 118 г (Sunny Citrus Smoothie). Sunny Citrus Smoothie легче вписать в ограниченную норму; Fruit Smoothie Bowl берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение