Creamy Garlic Potato Soup и Roasted Garlic Tomato Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Creamy Garlic Potato Soup и Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Creamy Garlic Potato Soup
Soup
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Creamy Garlic Potato SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Creamy Garlic Potato Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 80 |
| Белки | 3 g | 2 g |
| Углеводы | 20 g | 12 g |
| Жиры | 7 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Garlic Potato Soup 150 ккал против 80 у Roasted Garlic Tomato Soup — на 70 ккал больше, плюс 88 %. Разница — в жире: 7 г у Creamy Garlic Potato Soup против 3 г, и углеводы туда же: 20 г у Creamy Garlic Potato Soup против 12 г. 150 ккал набирается из 100 г (Creamy Garlic Potato Soup) или 188 г (Roasted Garlic Tomato Soup). Roasted Garlic Tomato Soup легче вписать в ограниченную норму; Creamy Garlic Potato Soup берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение