Coconut Water Smoothie и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Coconut Water Smoothie и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Coconut Water Smoothie
Beverages
40 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 0 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Coconut Water SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Coconut Water Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 40 | 85 |
| Белки | 1 g | 1 g |
| Углеводы | 9 g | 20 g |
| Жиры | 0 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sunny Citrus Smoothie 85 ккал против 40 у Coconut Water Smoothie — на 45 ккал больше, плюс 113 %. Разница — в углеводах: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 9 г. 85 ккал набирается из 100 г (Sunny Citrus Smoothie) или 213 г (Coconut Water Smoothie). Coconut Water Smoothie легче вписать в ограниченную норму; Sunny Citrus Smoothie берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение