Cinnamon Almond Granola и Vegetable Sushi Rolls: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Vegetable Sushi Rolls на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaVegetable Sushi Rolls
Snacks
120 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 26 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Vegetable Sushi Rolls| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Vegetable Sushi Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 120 |
| Белки | 10 g | 3 g |
| Углеводы | 60 g | 26 g |
| Жиры | 20 g | 1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 120 у Vegetable Sushi Rolls — на 330 ккал больше, плюс 275 %. Разница — в жире: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 1 г, и углеводы туда же: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 26 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 375 г (Vegetable Sushi Rolls). Vegetable Sushi Rolls легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение