Cinnamon Almond Granola vs Vegetable Sushi Rolls: calories & macros
Cinnamon Almond Granola와(과) Vegetable Sushi Rolls의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- 단백질: 10 g↑
- 탄수화물: 60 g
- 지방: 20 g
건강 점수: 7/10
단백질이 더 많음
Cinnamon Almond Granola 영양 정보 보기Vegetable Sushi Rolls
Snacks
120 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 26 g
- 지방: 1 g
건강 점수: 8/10
칼로리가 더 낮음
Vegetable Sushi Rolls 영양 정보 보기| 100 g당 | Cinnamon Almond Granola | Vegetable Sushi Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 120 |
| 단백질 | 10 g | 3 g |
| 탄수화물 | 60 g | 26 g |
| 지방 | 20 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Vegetable Sushi Rolls — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 1 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 26 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 375 g of Vegetable Sushi Rolls. Vegetable Sushi Rolls fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
자동으로 기록하세요
앱으로 식사를 스캔하면 칼로리와 영양 성분을 바로 추정해 드려요.
앱 받기